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四姑娘山雙橋溝人叄果坪最引人的就是這棵千年的沙棘樹，沙棘是地球上

古老的植物之大約有兩億多年的歷史，沙棘樹千姿百態樹形奇特，畫家們

稱沙棘為中國國畫樹，連成都來的美女都專程來此沙棘樹拍婚紗照

昨晚我們住在512汶川大地震災後，重建的四姑娘景區旅遊第一村日隆

鎮的長坪溝，早上再返回 八公里 進入雙橋溝景區，雙橋溝是因為當地藏

民為了便於通行，在溝內搭建了兩座木橋而得名，雙橋溝景區全長約35

公里，必須搭乘景區環保車進入，這是雙橋溝景區大門搭乘景區車處

溝內主要景色以牧場、小河、棧道、樹林為主，峽谷上也有很多被命名

的雪山，雙橋溝內山勢陡峭，曲折幽深，山水相依，草木相間，雲遮霧

繞，置身其中宛若仙境，遊客搭乘景區車可以隨時在喜歡的風景點上下

車，只是因為汶川地震後交通迄未暢通遊客不多，只停留幾個重要風景

點，為了配合觀光車的時間車，全程只花了三多小時就結束雙橋溝之旅

觀光環保車第一個停車景點就是海拔3300米 的人叄果坪，這裡所謂的

人蔘果是在這片草甸下面生長著一種名貴的薔薇科地莖植物，學名叫

鵝絨委陵菜，嘉絨藏族稱之為人參果，與我們常見皮黑肉紅味道甘甜的

人叄果實不同

嘉絨藏族所謂的人叄果又名鵝絨委陵菜、麻蕨、人蔘果、蓮菜花、戮瑪、

壽果、蓮花菜、人參，多年生匍匐草本，葉正面深綠，背後如羽毛，密

生白細綿毛，宛若鵝絨，故名鵝絨委陵菜

藏族人叄果生於海拔1700－4300米 的草甸、河漫、寒冷地灘、田野潮濕

處附近，常形成大面積群落，是健脾益胃，生津止渴，益氣補血，治脾虛

腹瀉等藥用植物，這就是雙橋溝人叄果坪的藏族人叄果鵝絨委陵菜

沙棘樹生長在海拔二千至 三千公尺 鹽鹼貧瘠的土地上，落葉灌木或喬木，

高可達18公尺 ，可以在鹽鹼化土地上生存，因此被廣泛用於水土保持，

落葉灌木或小喬木，具有防風固沙、改良土壤、減少水土流失的優良特性

，雙橋溝景區最適合沙棘樹的生長環境

據研究沙棘的果實含有多種維他命，維他命C的含量是奇異果之八倍，

被稱為維他命C之王，維他命E含量豐富，也是各種蔬果之冠，是目

前世界上含有天然維生素種類最多的珍貴經濟林樹種

據記載，三國時期的蜀軍在一次遠征途中，人困馬乏體力不支，諸葛亮號

令士兵在荒山野嶺中採摘棘果充饑解渴，傳說成吉思汗率兵遠征時很多士

兵都疾病纏身，也是吃了沙棘治才恢復士兵的戰鬥力，更傳說沙棘也是俄

羅斯太空人的食用食品之一，或被稱之為神話樹. 這就是沙棘的果實

雙橋溝人參果坪的二千年的國畫沙棘樹王

雙橋溝人參果坪有這部諾大的木造自行車，奪目顯眼的廣告招牌，難道

這裡有特製的山地自行車可以登山涉水?

雙橋溝是四姑娘山開發得最完善的一條溝，溝內雪山環繞、蒼翠的森林、

碧綠的草甸、蜿蜒的河流，構成一幅美麗的圖畫

雙橋溝境內的四姑娜措是五年前汶川512大地震，引起泥石流衝擊扇堆積

阻塞而形成堰塞湖，經過整治清淤規劃為高山湖泊

四姑娜措原來是雙橋溝谷，成為堰寨湖後把國畫樹沙棘掩埋在湖中，

又是一幅美麗的圖畫

湖中枯死的樹幹是國畫樹沙棘，在四姑娘山景區內特殊生態環境的影響，

原來都是鬱鬱蔥蔥高大的喬木   

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雙橋溝的秋色，中外來賓稱這兒是阿爾卑斯山風光，我們去參訪時天候

不佳，此照片是翻拍至網路

上圖中國阿爾卑斯山風光拍攝的地點

據說很久以前雙橋溝的藏民族多災多病，四姑娘山神為了救助這一方黎

民，就去佛祖那裡求來藏族人叄果，播撒在這片土地上，為大家治病救災

，後來人們為了感謝神靈，就在雙橋溝修建這些白塔供奉

上圖翻拍自景區門口廣告的拍攝的地點

盆景灘泛舟的遊客

盆景灘多姿的沙棘樹、雄偉的雪山、廣闊的草甸、潺潺的溪流、連綿的青

山和多變的雲彩所組成的曠世奇景，吸引了很多畫家前來寫生臨摹

盆景灘有長約1500米 的木棧道，沿著溝谷的兩旁都是百年的國畫樹(沙棘)

沙棘樹樹形奇特千姿百態，畫家們稱之為國畫樹，葉翠綠五月開花，六

月結果，綠葉間綴滿金黃色的小果

雙橋溝有座山峰和布達拉宮的外形神似的山峰，被稱為布達拉峰，海拔

5240米.但是我們參訪時雲霧繚繞沒有留下山峰美景

傳說很久以前，西藏佛祖準備修建一座最具佛教和雪域特色的宮殿，就派

出金剛尋找修建方案，有兩個金剛在這裡發現這座山非常獨特如獲至寶，

於是在拉薩以這座山修建了舉世聞名的布達拉宮，另一座山峰就成為4942

米的金剛山，本相片就是布達拉宮峰. 翻拍至網路

紅杉林距離景區大門約35公里 ，海拔約3800米 是雙橋溝開放的景區的最高點

雖然現在是五月底的艷陽天，但是在海拔3800米 的紅杉林景區，氣溫還

是很低，當地藏民擔心遊客沒有帶足禦寒衣物，提供厚厚的大衣出租

啃雪為生的岩羊

冰川上的轉經筒